Paardencoaching is een vorm van coaching waarbij paarden ingezet worden als co-coaches, waardoor deelnemers inzichten en groei kunnen ervaren op persoonlijk en professioneel vlak.

Paarden in coaching bieden unieke voordelen. Ze reageren op non-verbale signalen en geven directe feedback, waardoor je inzicht krijgt in je gedrag en emoties. Door interactie met paarden ontwikkelen je communicatie, zelfvertrouwen en leer je ontspannen. Paarden zijn gevoelig voor subtiliteiten, waardoor ze krachtige spiegels zijn voor innerlijke emoties en conflicten. Dit maakt paardencoaching zo effectief voor het verkennen en oplossen van persoonlijke en professionele uitdagingen. Ervaring met paarden is niet nodig, we werken in alle veiligheid met respect voor je eigen grenzen en mogelijkheden.

Ons traject combineert natuurwandelingen en de intuïtieve kracht van paarden om je zowel fysiek als mentaal te ondersteunen. Paarden  helpen je onbewust in het moment te zijn en geven ruimte voor reflectie. Door creatieve oefeningen ontdek je nieuwe inzichten, herontdek je je speelse energie en bouw je aan balans en innerlijke kracht. Het is een unieke ervaring die je helpt beter voor jezelf te zorgen, van binnenuit.

Ja, dat kan ! We kunnen je loopbaantraject versterken met het paard als co-coach. Afhankelijk van je loopbaan/ coachvraag werken we actief om je doel, hoef per hoef te bereiken. Loopbaancheques kan je bij ons inwisselen en kosten 45 € /4 uur coaching bij aanvraag eerste cheque en vervolgens voor de tweede cheque 45 € voor 3 uren coaching.

Mogelijke loopbaanvragen :

• weerbaar werk
• relaties in de werkcontext
• jobdoelwit
• balans werk-privé
• leiderschap
•  persoonlijke groei en uitdagingen

Wil je weten of je hier recht op hebt?

Neem dan even contact met ons op.

"Stressbeheersing en paarden: een dubbele aanpak voor welzijn.

Het welzijn van paard en mens versus stressmanagement is een twee padbenaderingen naar gedeelde rust

Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het leven, maar het is onze reactie erop die het verschil maakt. Voor velen van ons zijn paarden niet alleen onze metgezellen, maar ook onze therapeuten. De interactie tussen mens en paard kan een krachtig middel zijn voor stressbeheersing, waarbij een tweeledige benadering wordt toegepast: van paard naar mens en van mens naar paard.

Het omgaan met paarden biedt een unieke en tweeledige benadering.

Door de interactie tussen mens en paard kunnen beide partijen profiteren van een kalmerende invloed die leidt tot een dieper gevoel van verbondenheid en welzijn. Door bewust te zijn van onze eigen emotionele toestand en deze te beheren, kunnen we een positieve omgeving creëren waarin zowel mens als paard gedijen

Wie heeft een kalmerende invloed op wie?

Paarden hebben een natuurlijk vermogen om stress te verminderen bij de mensen om hen heen. Dit komt deels door hun gevoeligheid voor non-verbale signalen en emotionele energie. Wanneer we in de buurt zijn van paarden, reageren ze instinctief op onze emotionele toestand. Als we bijvoorbeeld gespannen zijn, kunnen paarden ons helpen te kalmeren door hun rustige aanwezigheid en gedrag.

Hun grote omvang en krachtige maar rustige aura hebben een geruststellend effect. Het ritmische geluid van hun ademhaling en het zachte geluid van hun hoeven op de grond kunnen een meditatieve sfeer creëren, waardoor onze eigen stress langzaam maar zeker afneemt.

Bovendien dwingt de zorg voor een paard ons om uit ons hoofd te stappen en in het moment te leven. Het vereist aandacht voor de behoeften van het dier, wat kan helpen om onze eigen zorgen en angsten te relativeren.

Als we leren omgaan met onze eigen stress, kunnen we een meer kalme en evenwichtige energie uitstralen naar onze paarden. Dit is van cruciaal belang, aangezien paarden extreem gevoelig zijn voor onze gemoedstoestand.

Hun gevoeligheid voor de emotionele toestand van mensen hebben diepgaande implicaties voor zowel ruiters als mentale coaching.

In het rijden kunnen gespannen ruiters onbedoeld spanning doorgeven aan het paard, wat kan leiden tot verminderde prestaties en zelfs gedragsproblemen.

Door zelfbewustzijn en stressmanagementtechnieken te ontwikkelen, kunnen ruiters een kalme en evenwichtige energie uitstralen naar hun paarden, wat de communicatie en samenwerking verbetert.

In mentale coaching biedt de gevoeligheid van paarden voor menselijke emoties een unieke kans voor persoonlijke groei. Paarden fungeren als spiegels voor onze innerlijke toestand, waardoor we inzicht krijgen in onze emoties en gedragspatronen.

Door bewust te worden van hoe onze gemoedstoestand het gedrag van het paard beïnvloedt, kunnen we onze eigen emotionele regulatie verbeteren en effectiever omgaan met stress en spanning in verschillende situaties.

Teamcoaching met paarden is geschikt voor alle soorten teams, van bedrijven tot sportteams, die hun teamdynamiek willen verbeteren en op een unieke manier aan teamontwikkeling willen werken. Teamcoaching met paarden omvat groepsactiviteiten waarbij de interactie met paarden centraal staat. Paarden reageren op groepsdynamiek en individuele gedragingen, waardoor teams inzicht krijgen in communicatie, leiderschap en samenwerking. De ervaringen met paarden vertalen zich naar concrete lessen voor teamontwikkeling, zoals het belang van heldere communicatie, vertrouwen en het vinden van een gezamenlijke focus.

Voor een teamcoaching op maat wordt er eerst een intake gedaan om vervolgens  werkthema's te selecteren.